Améliorer les performances sportives, s’entraîner pour avoir un corps galbé et perdre du poids sont autant d’objectifs qui nous incitent à pratiquer du sport de manière régulière. Si vous avez ce genre d’ambition, vous aussi, il serait temps de vous mettre à la tâche et de vous aider par un coach sportif.
Pourquoi s’entraîner avecun coach ?
Plus qu’un entraîneur, le coach est là pour vous soutenir moralement et physiquement. Comme il connaît les contraintes et les efforts à fournir pour une discipline particulière, il les compare avec vos capacités afin de vous établir un programme adapté. L’objectif à atteindre sera par ailleurs délimité par une date. Le coach s’arme de patience et professionnalisme pour vous motiver, car c’est vrai, s’habituer à faire du sport, surtout pour un débutant, ne sera pas une partie de plaisir. Pour aboutir à vos objectifs, il vous fait également bénéficier d’un programme alimentaire, permettant de renforcer votre corps et de booster vos performances. Si vous êtes prêt, il ne vous reste plus qu’à trouver qui sera votre coach.
Où trouver un coach qui saura répondre à vos attentes ?
Facilitez-vous la vie en choisissant votre coach chez Fitgang. C’est une organisation d’ordre internationale qui réunit des coachs sportifs à travers le monde. Femme ou homme, chaque professionnel s’adonne à fond dans sa discipline (fitness, renforcement musculaire, perte de poids…) afin de vous aider à atteindre votre objectif. Sur leur site, vous pouvez accéder à toutes les fiches des coachs membres de l’organisation. Fitgang vous propose aussi de choisir le programme qui vous tient à cœur parmi les offres en ligne. Entre Training, HIIT Diet + Training, Diet et Diet + Training, relevez le défi d’avoir un corps bien musclé et en bonne santé. Et pour chacun des programmes, deux options vous permettent d’accéder à des services personnalisés. Par exemple, pour l’option PREMIUM, vous aurez la chance de choisir votre coach, de recevoir un bilan toutes les semaines et de bénéficier d’un soutien psychologique.
